 1 августа, суббота
18 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Время подумать о финансовом благополучии семьи!
Давно ли вы обсуждали с родственниками свой финансовый бюджет? Сегодня самое время запланировать домашние расходы. Вам помогут свечи. Это не только хорошее украшение – но и источник живой энергии огня.
Что нужно сделать
1. Подберите свечи нужного вам цвета:
? Красные – привлекают успех, деньги и усиливают приток энергии, а также увеличивают чувственность, разжигают страсть.
? Желтые – наполняют энергией, вселяют уверенность.
? Зеленые – привносят в дом гармонию, мир, понимание и силы для исцеления от болезней.
? Оранжевые – носители энергии радости, дружелюбия и энтузиазма.
2. Покупайте 9 свечей одного цвета. Девятка символизирует элемент Огня.
Дополнительные ритуальные дни: см. 7 января, 6 февраля, 7 марта, 6 апреля, 5 мая, 4 июня, 3 июля, 31 августа, 30 сентября, 29 октября, 28 ноября, 28 декабря.
2 августа, воскресенье
19 лунный день – Неблагоприятный день!
Девиз дня: День для работы над собой!
Нет пределов совершенству. Вы уже прекрасны и успешны. Но стремиться к лучшему никогда не будет лишним. Сегодня вы можете заняться практикой аффирмаций и повысить их эффективность.
Что нужно сделать
1. Произнесите какую-нибудь аффирмацию собственного сочинения. Например,
«Я на свете всех милее, всех румяней и белее, и успешнее».
2. Если в ответ на нее возникает внутреннее сопротивление, не отказывайтесь от аффирмации.
3. Попробуйте спросить себя:
«Почему я всех милее, всех румяней и белее, и успешнее?»
Ваше подсознание сразу заработает по-другому. Ум уже не в силах сопротивляться и сомневаться: он озадачен поиском ответа на вопрос.
4. Запишите ответ на листок бумаги.
Дополнительные ритуальные дни: см. 8 января, 7 февраля, 8 марта, 7–8 апреля, 6–7 мая, 5–6 июня, 4 июля, 1 сентября, 1 октября, 30 октября, 29 ноября, 29 декабря.
3 августа, понедельник
20 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Вы преодолеете все трудности!
Настало время решительных действий. Проявите изобретательность на работе. Напомните начальству, что вы давно просили о повышении зарплаты. Сегодня вам улыбнется удача. Чтобы все рабочие вопросы имели денежный исход, продолжите обустраивать свое рабочее место в традициях фэншуй.
Что нужно сделать
1. Украсьте свой компьютер тремя китайскими монетками, связанными красной тесьмой.
2. Такие же монетки положите под телефон.
Дополнительные ритуальные дни: см. 9 января, 8 февраля, 9 марта, 9 апреля, 8 мая, 7 июня, 5–6 июля, 2 сентября, 2 октября, 31 октября, 30 ноября, 30 декабря.
4 августа, вторник
21 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Самое время преобразиться!
Сегодня самое время сделать новую прическу, сменить стиль, сделать что-нибудь, вам не свойственное. День подходит для смелых поступков. Можно, например, прыгнуть с парашютом или признаться в любви. Вселенная оценит вашу смелость и в ответ направит энергию благополучия. Для того чтобы настроиться на решительные шаги, проведите несложный ритуал «Преображение».
Что нужно сделать
1. Сядьте перед зеркалом. Зажгите свечу и произнесите:
Я есмь, сияющий, как солнце,
Творец любви, творец добра,
И в чистоте своих стремлений
Благословляю Небеса.
Я яркий новый день встречаю
Для жизни, для великих дел,
И Светом все преображаю
В желаньи лучших перемен!
2. Дождитесь, пока свеча догорит. Глядя в зеркало, представляйте, как вы преображаетесь. У вас меняется взгляд, цвет волос и т. д. Вот на вас уже смотрит другой человек. Это вы – успешный и благополучный!
Дополнительные ритуальные дни: см. 10 января, 9–10 февраля, 10–11 марта, 10 апреля, 9 мая, 8 июня, 7 июля, 3 сентября, 3 октября, 1 ноября, 1 декабря, 31 декабря.
5 августа, среда
22 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Займитесь образованием!
День позволяет легко усваивать любую информацию. Вы можете отправиться на компьютерные курсы или занятия по кройке и шитью. Любое занятие, где вы получите новые знания, принесет вам успех и радость. Талисман в виде золотой рыбки укажет верное направление.
Что нужно сделать
1. Для талисмана лучше всего подходит стеклянная фигурка рыбки или картинка с ее изображением.
2. Талисман нужно зарядить своей энергией. Возьмите его в руки, сконцентрируйтесь на области сердца. Представьте, как в нем образуется теплый лучистый шар. Мысленно пошлите его к талисману и попросите его указывать вам верное направление.
3. Как только перед вами возник сложный выбор, возьмите рыбку в руки и представьте свою ситуацию. Первое, что вам придет в голову после медитации, и будет ответом на ваш вопрос.
Дополнительные ритуальные дни: см. 12 января, 11 февраля, 12 марта, 11 апреля, 10 мая, 9 июня, 8 июля, 4 сентября, 4 октября, 2 ноября, 2–3 декабря.
6 августа, четверг
7 августа, пятница
23 лунный день – Неблагоприятный день!
Девиз дня: Превратите работу в медитацию!
День располагает к спокойствию и медитации. Воспользуйтесь шансом и попробуйте добиться этого состояния там, где вам некомфортно. Медитация – это отрешенное состояние, при котором вы сосредоточены на внутренних процессах, а работу выполняете как бы автоматически. Признаком медитации является отсутствие каких-то размышлений, неконтролируемого бега мыслей в голове. Если удается перейти в это состояние, то работа начнет приносить вам удовольствие.
Что нужно сделать
1. Попросите сотрудников, чтобы сегодня они вас не отвлекали.
2. А теперь поработайте со своими мыслями. Представьте, как они рассеиваются, ваше сознание становится чистым.
3. Устремите взгляд перед собой, смотрите рассеянно, не фокусируясь на одной точке.
4. Если какая-то мысль пытается нарушить ваше спокойствие, пресекайте ее. Представьте, что вы сегодня белый лист.
5. Постарайтесь сохранить это ощущение до конца дня. Выполняйте свою работу, не отвлекаясь на размышления и мысли. Вы – чистый лист.
Дополнительные ритуальные дни: см. 13 января, 12 февраля, 13 марта, 12 апреля, 11 мая, 10 июня, 9 июля, 7 августа, 5–6 сентября, 5–6 октября, 3–4 ноября, 4 декабря.
8 августа, суббота
24 лунный день – Благоприятный день!
Девиз дня: Задумайтесь о своей привлекательности!
Вы до сих пор комплексуете по поводу лишнего веса, морщинок под глазами или целлюлита на бедрах? Самое время взять себя в руки и действовать. Отправляйтесь в спортзал, купите омолаживающий крем. Все в ваших руках. Для пробуждения своей привлекательности ароматизируйте свою одежду. Это придаст вам уверенности в себе и желанности в глазах противоположного пола.
Что нужно сделать
1. Для ароматизации одежды вам нужно приготовить смесь из эфирных масел, добавить ее в воду и прополоскать в ней вещи. Для нижнего белья вам понадобится смешать:
? 1 каплю эфирного масла иланг-иланга,
? 1 каплю эфирного масла нероли,
? 1 каплю эфирного масла бергамота.
2. Для ароматизации одежды вам понадобится:
? 2 капли эфирного масла лаванды,
? 2 капли эфирного масла пачули,
? 1 капля эфирного масла розы,
? 1 капля эфирного масла жасмина.
Дополнительные ритуальные дни: см. 14 января, 13 февраля, 14 марта, 13 апреля, 12 мая, 11 июня, 10 июля, 7 сентября, 7 октября, 5 ноября, 5 декабря.
9 августа, воскресенье
25 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Уделите внимание отношениям!
У вас не ладятся отношения с коллегами на работе, окружающие вас не замечают? Сегодня самое время задуматься над своим поведением, проанализировать, чего вам не хватает, чтобы завоевать авторитет в коллективе. Для этого почитайте литературу по психологии, научитесь слушать, что вам говорят, проявляйте внимательность и уважение к членам. Для обретения социального успеха сегодня полезно прочитать мантру.
Что нужно сделать
1. Примите удобное положение, расслабьтесь, отбросьте посторонние мысли. Вас ничто не должно отвлекать.
2. Произнесите:
КРИШНА КРИШНА МАХАЙОГИН
БХАКТНАМА БХАЙАМКАРА
ГОВИНДА ПАРМАНАНДА
САРВА МЕ ВИШАМАНАЙЯ.
3. Эта мантра читается по мере необходимости столько раз, сколько вам удобно: 3, 6, 9, а лучше всего 108 раз.
Дополнительные ритуальные дни: см. 15 января, 14 февраля, 15 марта, 14 апреля, 13 мая, 12 июня, 11 июля, 8 сентября, 8 октября, 6 ноября, 6 декабря.
10 августа, понедельник
26 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Внимание вашему душевному здоровью!
Если вы сильны духом, вы все преодолеете, а значит, добьетесь успеха и процветания. Сегодня нельзя унывать. Позаботьтесь о своем психическом состоянии, выполните расслабляющую медитацию.
Что нужно сделать
1. Встаньте на колени, носки соедините, пятки разведите. Спина прямая, руки лежат ладонями на бедрах.
2. Медленно опуститесь тазом на разведенные пятки. Дыхание свободное. Расслабьтесь, закройте глаза, обратите внутренний взор в себя и думайте о чем-то хорошем.
3. Положите руки на бедра и соедините вместе большой и указательный пальцы, закройте глаза и сосредоточьтесь на своих положительных качествах и на том хорошем, что вы хотите развить в себе.
4. Представьте себе, как спокойствие, уверенность в себе, здоровье и красота все больше и больше расцветают в вашем теле.
Дополнительные ритуальные дни: см. 16 января, 15 февраля, 16 марта, 15 апреля, 14 мая, 13 июня, 12 июля, 9 сентября, 9 октября, 7 ноября, 7 декабря.
11 августа, вторник
27 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Посвятите время детям!
Не погружайтесь полностью в работу. Вспомните о своих близких, детях, проведите с ними время. Для продуктивного отдыха воспользуйтесь расслабляющими аромамаслами.
Что нужно сделать
1. Вам потребуется: 4 капли эфирного масла валерианы, 5 капель эфирного масла розового дерева.
2. Эфирные масла смешайте, залейте в аромалапму и оставьте ее на 10–15 минут.
Дополнительные ритуальные дни: см. 17 января, 16 февраля, 17 марта, 16 апреля, 15 мая, 14 июня, 13 июля, 11 августа, 10 сентября, 10 октября, 8 ноября, 8 декабря.
12 августа, среда
28 лунный день – Благоприятный день!
Девиз дня: Раскрывайте свои таланты!
Порой мы даже не догадываемся о том, сколько в нас скрыто талантов. Сегодня самое время раскрыть свои способности. Настало время попробовать себя, к примеру, в пении, рисовании или спорте. Для открытия своих энергетических каналов, которые активизируют творческие ресурсы, выполните упражнение из практики цигун.
Что нужно сделать
1. Наденьте удобную одежду, не стесняющую ваших движений. Снимите обувь – заниматься цигун нужно босиком.
2. Встаньте прямо. А теперь согните указательный и средний пальцы правой руки, зажмите между ними большой палец левой руки и сделайте такое движение, будто вы снимаете с него колпачок.
3. Проделайте это со всеми остальными пальцами.
4. Затем поменяйте руки. Запомните, что каждый палец нужно очищать два раза. Не забудьте о пальчиках на ногах.
Дополнительные ритуальные дни: см. 18 января, 17 февраля, 18 марта, 17 апреля, 16 мая, 15 июня, 14 июля, 11 сентября, 11 октября, 9 ноября, 9 декабря.
13 августа, четверг
29 лунный день – Неблагоприятный день!
Девиз дня: Избавляйтесь от кармических долгов!
Вы когда-нибудь задумывались, что многие события, происходящие в вашей жизни, повторяют жизнь ваших родителей? К примеру, замуж вы вышли в том же возрасте, что и ваша мать, с вами произошел несчастный случай в то же время, когда вашего отца в молодости настигла страшная болезнь. Довольно часто мы расплачиваемся за ошибки наших близких, чтобы завершить кармический цикл. Сегодня самое время разобраться со своими кармическим долгами и выйти на новый уровень сознания. В этом вам поможет очищающая мантра.
Что нужно сделать
1. Зажгите свечу. Постарайтесь вспомнить в своей жизни события, которые повторяют факты из жизни ваших родственников. Восстановите их как можно ярче.
2. Теперь скажите:
«У меня своя жизнь, у моих родителей своя. Я не несу ответственности за их долги».
3. Затем произнесите мантру:
ШРИМ ХРИМ КРИШНАЙЯ ГОВИНДАЙЯ СВАХА.
Дополнительные ритуальные дни: см. 19 января, 18 февраля, 19 марта, 18 апреля, 17 мая, 16 июня, 15 июля, 13 августа, 12 сентября, 12 октября, 10 ноября, 10 декабря.
14 августа, пятница
30–1 лунный день Новолуние в 18:55 – Нейтральный день!
Девиз дня: За черной полосой будет белая!
В последний день лунного месяца подведите итоги. Чего вы смогли добиться? Возможно, что настроение может резко упасть, когда вы поймете, что поставленные цели оказались невыполнимы. Знайте, во Вселенском разуме есть «грандиозный план», приготовленный именно для вас и вашей жизни. Сегодня полезно провести настрой на светлое будущее.
Что нужно сделать
1. Запишите те цели, которые вам не удалось реализовать в этом месяце.
2. А теперь постарайтесь представить те удивительные события, которые должны произойти в вашей жизни. Среди них могут быть уже новые цели. Вполне возможно, что в процессе вашего воображения все нереализованные цели отпадут сами собой, и потребность в переживаниях отпадет сама собой.
3. Будьте уверены: Вселенная готовит для вас что-то, намного превосходящее все то, о чем вы мечтали. И все исполнится по вере вашей!
Дополнительные ритуальные дни: см. 20 января, 20 марта, 18 мая, 13 сентября, 11 ноября, 11 декабря.
15 августа, суббота
2 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Домашние животные приносят удачу!
Мечтайте, планируйте новые дела. Сегодня все карты в ваши руки. Если вы давно хотели завести себе домашнего питомца – самое время. Хорошо завести себе пернатых или рыбок, они приносят богатство.
Что нужно сделать
1. Выберите птицу с белым оперением, если вы родились осенью.
2. Выберите птицу с оперением зеленого цвета или рыбку с зеленой чешуей, если вы родились весной.
3. Держите дома птицу с красным оперением или рыбку с чешуей красного цвета, если ваш день рождения летом.
4. Держите дома птицу с черным или синим оперением, если вы родились зимой.
Дополнительные ритуальные дни: см. 21 января, 19 февраля (с 7:33), 21 марта, 19 апреля, 19 мая, 17 июня, 16 июля (с 05:53), 14 сентября, 13 октября (с 08:44), 12 ноября, 12 декабря.
16 августа, воскресенье
3 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Не критикуйте!
Самое время подготовиться к трудностям нового месяца. Так вы смело встретитесь с проблемами. Для этого изготовьте противоядие от критики, которое придаст уверенности в себе.
Что нужно сделать
1. Составьте список успехов, начиная с самого дорогого, значимого для вас.
2. Повесьте его на зеркало, чтобы постоянно на него натыкаться. Перечитывайте его дважды в день – утром и вечером.
3. В течение месяца продолжайте дополнять его по мере того, как будут появляться новые успехи и достижения.
Дополнительные ритуальные дни: см. 22 января, 20 февраля, 22 марта, 20 апреля, 20 мая, 18 июня, 17 июля, 15 сентября, 14 октября, 13 ноября, 13 декабря.
17 августа, понедельник
4 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Займитесь домашними делами!
День располагает к близости. Проведите его в тесном семейном кругу. Ваша семья – это хорошая поддержка. Чаще вся семья собирается за столом. Воспользуйтесь советами фэншуй, чтобы притянуть к столу благополучие.
Что нужно сделать
1. Повесьте зеркало на стену столовой, чтобы с помощью отражения увеличить количество еды на столе.
2. Положите на пол в столовой цветастый ковер. Яркий цвет возбуждает аппетит и способствует хорошему пищеварению.
3. Если у вас нет специально отведенной под столовую комнаты, отделите обеденное пространство ширмой, ковром или живыми растениями.
4. Не приступайте к трапезе в состоянии гнева.
Дополнительные ритуальные дни: см. 23 января, 21 февраля, 23 марта, 21 апреля, 21 мая, 19 июня, 18 июля, 16 сентября, 15 октября, 14 ноября, 14 декабря.
18 августа, вторник
5 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Формулируйте свои мысли грамотно!
Сегодня самое время подумать о том, что жить стоит в настоящем. Если вы погружаетесь в мысли о прошлом или будущем, вы растрачиваете энергию впустую. Счастье и благополучие сопутствует тем, кто ценит настоящий момент. Самое время научиться концентрировать свои мысли на настоящем моменте.
Что нужно сделать
1. Ваши намерения, выраженные в будущем времени или с использованием частиц «бы», «как будто», не будут работать.
2. Фразы, сформулированные в настоящем времени, имеют шанс активизировать подсознание. Когда оно воспринимает то, что вы утверждаете, как происходящее в настоящий момент, то немедленно отдает сигнал к действию.
3. Попрактикуйтесь в мыслеформах «здесь и сейчас». Например,
«Сейчас я принимаю в свою жизнь поток изобилия и процветания!»
Дополнительные ритуальные дни: см. 24 января, 22 февраля, 24 марта, 22 апреля, 22 мая, 20 июня, 19 июля, 17 сентября, 16 октября, 15 ноября, 15 декабря.
19 августа, среда
6 лунный день – Благоприятный день!
Девиз дня: Учитесь расслабляться!
Человек, который не умеет расслабляться, не может получать удовольствие от жизни, а значит, он отвергает энергетические потоки благополучия. Не забывайте об элементарных правилах полноценного отдыха.
Что нужно сделать
1. Вечером отправляйтесь на прогулку.
2. Перед тем как лечь спать, выпейте стакан теплого молока или чая с медом.
3. При сильной усталости сделайте теплый травяной чай, составленный из равных частей мелиссы, мяты, хмеля и корня валерианы. Чайную ложку сухой смеси нужно залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 10 минут.
4. Походите по комнате без одежды 5–10 минут.
5. Если не спится, не ворочайтесь в постели без сна. Встаньте на несколько минут, послушайте радио, почитайте книгу и снова укладывайтесь в постель.
6. Старайтесь не думать о том, что ждет вас завтра.
Дополнительные ритуальные дни: см. 25 января, 23 февраля, 25 марта, 23 апреля, 23 мая, 21 июня, 20 июля, 18 сентября, 17 октября, 16 ноября, 16 декабря.
20 августа, четверг
7 лунный день – Благоприятный день!
Девиз дня: Делайте добро!
Добрые дела возвращаются к вам, как бумеранг. Чем больше хорошего вы совершаете для других, тем больше к вам возвращается позитивной энергии в виде благополучия и успеха. Но для того чтобы что-то давать окружающим, нужно обладать собственными ресурсами. Сегодня полезно прочитать аффирмацию, которая позволит ощутить собственные силы.
Что нужно сделать
1. Примите удобное положение, расслабьтесь, отбросьте посторонние мысли.
2. Произнесите:
«Я верю в себя! Мои возможности безграничны! Я открываюсь чуду, волшебству жизни. Я все могу! Я – Божественное существо, восходящее по золотой лестнице успеха!»
Дополнительные ритуальные дни: см. 26 января, 24 февраля, 26 марта, 24 апреля, 24 мая, 22 июня, 21 июля, 19 сентября, 18 октября, 17 ноября, 17 декабря.
21 августа, пятница
8 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Несчастья указывают путь к счастью!
Не спешите расстраиваться, если что-то не получается. Верьте, что у Вселенной есть на ваш счет грандиозные планы! Чтобы освободиться от ненужных переживаний, выполните упражнение «Сила судьбы».
Что нужно сделать
1. Проанализируйте события своей жизни хотя бы за пять-семь лет. Вы несомненно увидите, что проблемы и сложности были завуалированными ростками будущих счастливых событий.
2. Вам все еще кажется, что весь мир против вас? Постарайтесь найти что-то хорошее в настоящей ситуации.
3. Запишите себе ободряющую цитату Нила Дональда Уэлша:
«Если ты думаешь, что ты в унынии, в плачевном состоянии, и ничего хорошего из этого произойти не может, – подумай заново».
Дополнительные ритуальные дни: см. 27 января, 25 февраля, 27 марта, 25 апреля, 25 мая, 23 июня, 22 июля, 20 сентября, 19 октября, 18 ноября, 18 декабря.
22 августа, суббота
9 лунный день – Неблагоприятный день!
Девиз дня: Сделайте небольшую передышку!
Сегодня придется предпринимать немало усилий, чтобы сосредоточиться на делах. Если есть возможность, отложите работу. Если все же вам требуется незамедлительно разрешить сложные вопросы, активизировать работоспособность поможет ароматерапия.
Что нужно сделать
1. Вам подойдет такая смесь:
? 4 капли эфирного масла нероли,
? 4 капли эфирного масла лиметта,
? 2 капли эфирного масла шалфея,
? 1 капля эфирного масла розы.
2. Залейте смесь в аромалампу и оставьте ее на 10–15 минут.
Дополнительные ритуальные дни: см. 28 января, 26 февраля, 28 марта, 26 апреля, 26 мая, 24 июня, 23 июля, 21 сентября, 20 октября, 19 ноября, 19 декабря.
23 августа, воскресенье
10 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Поработайте со своими страхами!
Порой наши страхи мешают нам двигаться вперед и принимать те положительные сдвиги, которые происходят в нашей жизни. Запомните, благополучный человек не боится рисковать. Сегодня самое время проработать свои страхи и потренироваться в их преодолении.
Что нужно сделать
1. Сделайте то, что себе никогда не позволяли. Например, подойдите к незнакомому мужчине и познакомьтесь с ним. Или пожмите первому прохожему руку и скажите, как он хорошо выглядит.
2. Затем поставьте задачки посложнее. Сделайте то, чего вы боитесь больше всего на свете. Например, прыгните с парашютом, научитесь плавать, поднимитесь на большую высоту. Начните прямо сейчас.
Дополнительные ритуальные дни: см. 29 января, 27 февраля, 29 марта, 27 апреля, 27 мая, 25 июня, 24 июля, 22 сентября, 21 октября, 20 ноября, 20 декабря.
24 августа, понедельник
11 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Учитесь отказывать!
Не идите на поводу. Цените себя и свой труд. Сегодня самое время говорить «нет» людям, обстоятельствам, которые падают вам как снег на голову. Учитесь правилам мягкого отказа.
Что нужно сделать
Вот несколько вариантов:
«Благодарю. Если бы только я знала заранее! А сейчас у меня все время уже распланировано».
«Я проверю свой органайзер, по-моему, у меня этот день занят».
«Как раз в этот день я занята, но могу попросить своих помощников прийти вместо меня».
Дополнительные ритуальные дни: см. 30 января, 28 февраля, 30 марта, 28 апреля, 28 мая, 26 июня, 25 июля, 23 сентября, 22 октября, 21 ноября, 21 декабря.
25 августа, вторник
12 лунный день – Благоприятный день!
Девиз дня: Прежде чем помогать окружающим, помогите себе!
Любовь к себе и новое сознание способно неузнаваемо изменить жизнь каждого человека. Человек, который на самом глубоком уровне любит и уважает себя, обладает особой магической привлекательностью. Как только мы начинаем любить себя, нас автоматически начинает любить все большее и большее число людей. Тренируйтесь любить себя.
Что нужно сделать
1. С утра подойдите к зеркалу и внимательно посмотрите на себя.
2. Вспомните, какие приятные слова вам говорили в детстве родители.
Произнесите их сейчас вслух. Например,
«Моя любимая девочка, ласточка, солнышко».
3. Почувствуйте, как тепло разливается по всему вашему телу. Представьте, как оно начинает сверкать и излучать энергию.
Дополнительные ритуалы дня: см. 1 января, 31 января, 1 марта, 31 марта, 29 апреля, 29 мая, 27 июня, 26 июля, 24 сентября, 23 октября, 22 ноября, 22 декабря.
26 августа, среда
13 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Освободитесь от оков!
Сегодня самое время распрощаться с раздражением, злостью, неуверенностью в себе, которые накопились за последние дни. Зачем они вам? Выполните упражнение «Крылья». Оно предназначено для удаления любого негатива, тяжкого груза прошлого из вашей жизни. Благодаря этому упражнению вы сможете победить любой стресс.
Что нужно сделать
1. Мысленно сложите все свои «непосильные ноши», «тяжкие доли», может быть, даже «венцы безбрачия» и другие чужие проблемы в большой мешок.
2. Представьте, как крепко завязываете этот воображаемый мешок и бросаете в океан. Так вы освободитесь от своих оков, которые не давали вам двигаться вперед!
3. А теперь встаньте, расправьте плечи, распрямите спину, высоко поднимите голову.
4. Почувствуйте, как за спиной раскрываются крылья. Представьте их во всех подробностях. Ваши руки поднимаются и раскрываются, словно крылья.
Дополнительные ритуальные дни: см. 2 января, 1 февраля, 2 марта, 1 апреля, 30 апреля, 30 мая, 28 июня, 27 июля, 25 сентября, 24 октября, 23 ноября, 23 декабря.
27 августа, четверг
14 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Вы достойны славы и признания!
Заявите о своих талантах другим людям. Вы должны быть настолько твердо уверены в том, что ваше будущее превосходно, блистательно и великолепно, чтобы даже самый закоренелый скептик и пессимист не смог бы вас уверить в обратном. Эта уверенность приходит либо с мудростью, либо от учителей. Выполните практикум «Говорю “да” своим талантам».
Что нужно сделать
1. Сядьте, расслабьтесь.
2. Перечислите все свои способности и таланты и скажите им: «Да, умею!»
3. Затем обратитесь к себе. Мысленным взором пройдитесь по всему телу и произнесите:
«Да, я есть, я могу. Да! Я принимаю себя и свои таланты!»
Дополнительные ритуальные дни: см. 3 января, 2 февраля, 3 марта, 2 апреля, 1 мая, 31 мая, 29 июня, 28 июля, 26 сентября, 25 октября, 24 ноября, 24 декабря.
28 августа, пятница
15 лунный день – Неблагоприятный день!
Девиз дня: Если дела не идут, не упорствуйте!
В этот день лучше воздержаться от тяжелой работы, выяснения отношений. Просто отпустите все проблемы и наслаждайтесь легкостью жизни. Для этого полезно выполнить упражнение «Кучер».
Что нужно сделать
1. Сядьте на край стула, ноги полусогнуты и раздвинуты в стороны на полшага, руки с переплетенными пальцами свисают между коленями, туловище и голова наклонены.
2. Закройте глаза, дышите неглубоко животом и почувствуйте расслабление мышц вдоль позвоночника. Если представить, что язык стал вялым, а шея не напряжена, появляется легкая дремота.
3. Ни о чем не думайте. При появлении мыслей начинайте следить за дыханием. Оставайтесь в позе, пока это приятно. Одновременно повторяйте словесное самовнушение:
«Я отдохнул, я умиротворен и спокоен».
Дополнительные ритуальные дни: см. 4 января, 3 февраля, 4 марта, 3 апреля, 2 мая, 1 июня, 30 июня, 29 июля, 27 сентября, 26 октября, 25 ноября, 25 декабря.
29 августа, суббота
16 лунный день – Благоприятный день!
Девиз дня: Самое время навести порядок в спальне!
Сегодня выбросьте весь хлам из дома. Загляните в спальню и наведите там порядок. Ведь именно здесь вы проводите время со своим любимым, набираетесь сил или просто уединяетесь. Воспользуйтесь правилами фэншуй, чтобы ваша спальня излучала энергию благополучия.
Что нужно сделать
1. Очистите место под кроватью. Уберите чемоданы, старые журналы и т. д. Груды старого хлама под кроватью мешают полноценному, освежающему отдыху.
2. Освободите спальню от всего лишнего. Чем меньше здесь вещей, тем спокойнее ваш сон.
Дополнительные ритуальные дни: см. 5 января, 4 февраля, 5 марта, 4 апреля, 3 мая, 2 июня, 1 июля, 30 июля, 28 сентября, 27 октября, 26 ноября, 26 декабря.
30 августа, воскресенье
17 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Отправляйтесь на работу, как на праздник!
Чтобы получать удовольствие от того, что вы делаете, относитесь к вашей работе как увеселительному мероприятию. Если вы начнете ходить на нее, как на праздник, то она и в самом деле станет приносить вам радость и удовольствие. Поэкспериментируйте сегодня.
Что нужно сделать
1. Оденьтесь в самый нарядный костюм, вы же отправляетесь на праздничное мероприятие.
2. Начало нового рабочего дня, перерыв на обед, конец недели или возвращение из отпуска – это все поводы для приподнятого настроения и радости.
3. Станьте источником только хороших новостей! Ваше настроение и в значительной мере настроение окружающих вас людей зависят от вас.
4. Чаще улыбайтесь.
Дополнительные ритуальные дни: см. 6 января, 5 февраля, 6 марта, 5 апреля, 4 мая, 3 июня, 2 июля, 31 июля, 29 сентября, 28 октября, 27 ноября, 27 декабря.
31 августа, понедельник
18 лунный день – Нейтральный день!
Девиз дня: Сконцентрируйтесь на важном!
Сегодня вам захочется одновременно заняться многими вещами. Не стоит поддаваться ложным желаниям. День требует спокойствия и концентрации. Для этого полезно провести медитацию, усиливающую внимательность.
Что нужно сделать
1. Эту медитацию можно выполнять в любом положении тела и где угодно.
2. Направьте свой взгляд на первый попавшийся вам предмет и постарайтесь увидеть его максимально резким и четким. Ощутите его реальность, прочувствуйте цвет, форму, структуру, установите с ним связь и зафиксируйтесь в данном положении.
3. С появлением первых признаков усталости переведите взгляд на другой предмет и повторите процедуру настройки вновь, со временем сокращая ее продолжительность.
4. Осознайте новое присутствие как можно глубже. Заметив уменьшение остроты свежести восприятия, переходите к следующему объекту внимания.
Дополнительные ритуальные дни: см. 7 января, 6 февраля, 7 марта, 6 апреля, 5 мая, 4 июня, 3 июля, 1 августа, 30 сентября, 29 октября, 28 ноября, 28 декабря.
Похожие статьи:
|
